Prävention

Unser Angebot:

• Muscle Balance (Aktivierung lokaler Muskelgruppen)
• Koordinationstraining (MFT, Sypoba, Kreisel,…)
• MTT (Medizinische Trainings-Therapie)
• Individuelle Trainingspläne nach ESP (European Sportphysiotherapie)
• Sportphysiotherapie
• Haltungsschulung
• Rückentraining
• Spiraldynamik
• Zusammenarbeit mit Trainings- und Fitnesscentern (Kieser Training, …)
• Persönliche Gestaltung von Geräte-Parcours zur Kräftigung

In Zusammenarbeit mit dem Kieser Trainings-Center bieten wir die Möglichkeit zur MTT. Diese ist zeitlich begrenzt und dauert drei Monate. Die Kosten dafür werden von den Krankenkassen und Unfallversicherungen übernommen. Voraussetzungen dafür sind folgende:

– mindestens eine abgeschlossene Serie Physiotherapie mit gleicher Diagnose
– Kostengutsprache der Krankenkasse/Unfallversicherung
– MTT-Verordnung des Arztes

Sind alle Voraussetzungen erfüllt, werden sie an den entsprechenden Geräten in zwei Sitzungen angeleitet. Anschliessend trainieren sie selbständig weiter.  Da ein Teil des Trainings in den Räumlichkeiten der Physiotherapie-Praxis getätigt wird, besteht für sie jederzeit die Möglichkeit zum Austausch mit den Physiotherapeuten. Eventuelle Unsicherheiten und Fragen zum Training können so geklärt werden.

Eine 3-monatige MTT bildet eine gute Grundlage für ein weiterführendes, selbständiges Training in einem Fitness-Center ihrer Wahl. Auch hier unterstützt sie ihre Krankenkasse mit einem jährlichen Beitrag. Kieser- Training bietet beste Voraussetzungen für gesundheitsorientiertes Krafttraining. Gerne beraten sie die Mitarbeiter über die verschiedenen Möglichkeiten von Abonnementen.